Принимать капустный сок с апельсиновым, малиновым чаем или травяным чаем - естественный способ регулировать менструацию, избегая тяжелой потери крови. Тем не менее, тяжелая менструация, которая длится более 7 дней, должна быть исследована гинекологом, потому что это может быть признаком таких заболеваний, как эндометриоз и фиброз, и может вызвать анемию.
Вот как подготовить каждый из следующих рецептов.
1. Капустный сок с оранжевым
Хорошее домашнее средство для лечения тяжелых и болезненных менструаций - это цветная капуста, потому что она помогает облегчить судороги и симптомы предменструального напряжения.
ингредиенты
- 1 стакан натурального апельсинового сока
- 1 лист цветной капусты
Способ приготовления
Взбить ингредиенты в блендере до однородной смеси. Фильтруйте и выпейте следующее. Это домашнее средство должно приниматься в течение первых трех дней менструации, чтобы получить максимальную пользу.
Другая гипотеза - съесть лист капусты, приготовленный только в воде и соли в первые дни менструации.
2. Чай из листьев малины
Чай, сделанный с листьями малинового дерева, также является прекрасным природным средством для контроля обильных менструаций, потому что этот чай оказывает тонизирующее действие на матку.
ингредиенты
- 1 чайная ложка листьев малины или 1 пакетик листьев малины
- 1 стакан кипятка
Способ приготовления
Добавьте листья малины в кипящую воду, накройте крышкой и дайте постоять 10 минут. Грунт, подсластить медом по вкусу и выпить изначально 1 чашку чая в день, постепенно увеличивая до 3 чашек чая в день.
3. Травяной чай
Женщины, страдающие от чрезмерного менструации, могут извлечь выгоду из приема натурального растительного средства.
ингредиенты:
- 2 столовых ложки хвоща
- 1 столовая ложка дубовой коры
- 2 столовые ложки липы
Способ приготовления:
Поместите все эти травы в миску и накройте 3-мя чашками кипятка. При охлаждении, процедите и выпейте 3-4 чашки этого чая в день в течение 15 дней до менструации.
В случаях, когда женщина ежемесячно страдает от чрезмерной менструации, она должна назначить встречу с гинекологом для оценки ситуации, поскольку потеря большого количества крови во время менструации может привести к анемии и может быть миомы матки, и их следует лечить как можно скорее.
