Свекольный сок - отличное домашнее средство от усталости и усталости. В дополнение к большому количеству энергии этот сок содержит много железа, указанное в случае анемии или для детей с небольшим аппетитом.
ингредиенты
- 2 свеклы
- 300 мл апельсинового сока и
- коричневый сахар
Способ приготовления
Очистите свеклу и разрежьте их на кусочки. Затем добавьте их в блендер вместе с апельсиновым соком и хорошо побейте. После подслащивания по вашему вкусу сок готов выпить.
Свекла помогает уменьшить симптомы усталости и усталости. Этот сок идеально подходит для высокопроизводительных спортсменов и людей с сердечными заболеваниями.
