Это очень простое средство для вылечивания супа с гриппом также очень питательно, богато кальцием, магнием и железом. Он указывается на лечение или восстановление после гриппа, поскольку ингредиенты обладают большим противовоспалительным и противоотечным потенциалом.
Ингредиенты супа для лечения гриппа
- 4 белая спаржа
- 1 лук
- 4 столовые ложки оливкового масла
- 1 салат
- 1 чеснок
- 80 г шпината
- 200 г гороха
- 1 л воды
- Соль и перец по вкусу
Как приготовить суп для гриппа
В кастрюлю соте лук в оливковом масле, а затем добавить салат из лука-порея, шпинат и спаржу, вырезанные по вашему вкусу. Через 3 или 4 минуты всегда кипятите воду и варите 30 минут. Добавить соль и перец и бить в блендере. Затем горох добавляется и должен быть целым.
Этот хороший суп для гриппа дает 4 блюда.
.png)
