Наибольшему риску заболевания раком груди подвержены женщины, особенно старше 60 лет, больные раком груди или заболевшие в семье, а также те, кто в какой-то момент жизни проходил заместительную гормональную терапию.
Однако рак груди может появиться у любого человека, наиболее важным из которых является самостоятельное обследование груди один раз в месяц, поскольку на начальной стадии этот тип рака не вызывает специфических симптомов и может отсрочить постановку диагноза и лечение.
Основные факторы риска
Таким образом, основными факторами, повышающими риск рака груди, являются:
1. История изменений груди
Женщины, у которых наиболее высока вероятность развития этого типа рака, - это те, у кого были проблемы с грудью или которые проходили лучевую терапию в этом регионе, как, например, при других типах рака в этом регионе или при лечении лимфомы Ходжкина.
Риск также выше у женщин с доброкачественными изменениями в груди, такими как атипичная гиперплазия или лобулярная карцинома in-situ, и высокая плотность груди, оцениваемая на маммограмме.
2. Семейный анамнез рака
Люди, члены семьи которых болели раком груди или яичников, особенно если их родственник является родителем первой степени родства, например, отец, мать, сестра или дочь, также подвержены риску в 2–3 раза выше. В этих случаях проводится генетический тест, который помогает подтвердить, действительно ли существует риск развития заболевания.
3. Женщины в менопаузе
В большинстве случаев женщины в период менопаузы проходят заместительную гормональную терапию препаратами, состоящими из эстрогена или прогестерона, что может увеличить риск развития рака, особенно при его применении более 5 лет.
Кроме того, когда менопауза наступает после 55 лет, шансы также выше.
4. Нездоровый образ жизни.
Как и при почти всех видах рака, отсутствие регулярной физической активности увеличивает шансы заболеть раком груди, особенно из-за увеличения массы тела, что способствует развитию мутаций в клетках. Кроме того, употребление алкогольных напитков на протяжении всей жизни также увеличивает риск рака.
5. Поздняя беременность или отсутствие беременности
Когда первая беременность наступает после 30 лет или при отсутствии беременности, риск развития рака груди также выше.
Как снизить риск рака
Чтобы снизить вероятность развития рака, важно избегать нездоровой пищи, такой как консервы и готовые к употреблению продукты, а также избегать других факторов, таких как воздействие дыма или ИМТ выше 25.
Кроме того, следует потреблять от 4 до 5 мг витамина D в день, например, из яиц или печени, и выбирать продукты, богатые фитохимическими веществами, такими как каротиноиды, витамины-антиоксиданты, фенольные соединения или волокна, например.
Если вы считаете, что у вас высокий риск развития рака груди, посмотрите, какие тесты вы можете сделать: Тесты, подтверждающие рак груди.
Посмотрите следующее видео и узнайте, как проводить самостоятельное обследование груди:
Была ли эта информация полезна?
да нет
Ваше мнение важно! Напишите здесь, как мы можем улучшить наш текст:
Любые вопросы? Щелкните здесь, чтобы получить ответ.
Электронная почта, на которую вы хотите получить ответ:
Проверьте письмо с подтверждением, которое мы вам отправили.
Твое имя:
Причина посещения:
--- Выберите причину --- БолезньЖивите лучше Помогите другому человекуПолучите знания
Вы медицинский работник?
НетВрачФармацевтикаМедсестраНетологиБиомедицинские препаратыФизиотерапевтКосметологДругое
