Свойства зеленого чая (Camellia sinensis)

Лекарственное растение, научно называемое Camellia sinensis, можно использовать как для производства зеленого чая, так и красного чая, которые содержат кофеин, и помогают сбросить вес, снизить уровень холестерина и предотвратить начало болезни сердца.

Это растение можно найти в виде чая или капсул, а также указывать на детоксикацию печени и способствует устранению целлюлита и можно потреблять в виде теплого или холодного чая. Его можно приобрести в магазинах натуральных продуктов, аптеках и некоторых супермаркетах.

Показания зеленого чая

Зеленый чай служит для повышения естественной защиты организма, уменьшения объема, борьбы с хроническим воспалением, вызванного накоплением жира в организме, помощи в контроле уровня глюкозы в крови сахара в крови, борьбы с остеопорозом и поддержания бдительности и бдительности. Из-за наличия хорошей концентрации катехинов зеленый чай способен предотвратить начало рака в желудке, кишечнике и легком.

Свойства зеленого чая

Свойства зеленого чая включают его антиоксидантное, противовоспалительное, гипогликемическое, противоопухолевое и возбуждающее действие. Зеленый чай содержит флавоноиды, катехины, полифенолы, алкалоиды, витамины и минералы, которые способствуют профилактике и лечению различных заболеваний.

Как использовать зеленый чай

Используемые части зеленого чая - это листья и пуговицы для приготовления чая или капсул для похудения, которые можно купить в аптеках и магазинах здоровой пищи.

• Зеленый чай для высокого уровня холестерина: добавьте 1 чайную ложку зеленого чая в чашку кипящей воды. Накрыть крышкой, дать кипятить в течение 4 минут, процедить и выпить до 4 чашек в день.

Для профилактики рака рекомендуется принимать 1 литр чая в день, на регулярной основе.

Побочные эффекты зеленого чая

Побочные эффекты зеленого чая включают тошноту, боль в желудке и плохое пищеварение. Кроме того, он также уменьшает способность к свертыванию крови и поэтому следует избегать до операций.

Противопоказания зеленого чая

Зеленый чай противопоказан во время беременности и лактации, а также для пациентов с затрудненным сном, гастритом или повышенным кровяным давлением.

Информация о питании зеленого чая

Вот как зеленый чай помогает защитить сердце от высокого уровня холестерина и сердечного приступа.