Панический синдром - это психологическое расстройство, в котором происходят внезапные и частые приступы крайнего страха и страха, вызывающие такие симптомы, как холодный пот и учащенное сердцебиение.
Эти кризисы заставляют человека не вести нормальную жизнь, потому что он боится, что кризис вернется и избежит ситуаций опасности. Например, если кризис произошел в лифте, обычно пациент не хочет снова пользоваться лифтом на работе или дома.
Основные симптомы
Продолжительность панического расстройства зависит от его тяжести, но обычно длится около 10 минут и может возникать в любое время, даже во время сна. Если вы считаете, что можете страдать или уже пострадали от панической атаки, выберите свои симптомы:
- 1. Повышенная частота сердечных сокращений или сердцебиение Да Нет
- 2. Ощущение одышки Да Нет
- 3. Чувство слабости или слабости Да Нет
- 4. Покалывание рук Да Нет
- 5. Ощущение ужаса или неминуемой опасности Да Нет
- 6. Чувство тепла и холодного пота Да Нет
- 7. Боль в груди, с ощущением затягивания Да Нет
Важно помнить, что некоторые симптомы могут занять несколько часов, чтобы исчезнуть, и что пациенты с этим синдромом чувствуют чувство потери контроля над собой во время атаки, переходя к жизни с сильным страхом перед новыми приступами. Кроме того, они также часто избегают посещать места, где в прошлом они панически атаковали. Чтобы увидеть больше симптомов, характеризующих кризис, см.: Как определить паническую атаку.
Что вызывает панические атаки
Панический синдром не имеет определенной причины, но он, по-видимому, является наследственным заболеванием, которое в основном поражает женщин и обычно возникает в позднем подростковом возрасте и в раннем взрослом возрасте.
Кроме того, некоторые люди испытывают панические атаки в своей жизни, но у них больше не будет симптомов и не будет развиваться синдром.
Как диагностировать и лечить
Панический синдром диагностируется психиатром на основе оценки представленных симптомов, и его лечение проводится с использованием антидепрессивных препаратов и уменьшает беспокойство, но их следует принимать только по медицинским рекомендациям.
Кроме того, необходимо также делать психотерапию, чтобы пациент учил разные способы думать и реагировать в опасных ситуациях, помогая уменьшить беспокойство и страх, предотвращая новую паническую атаку.
Важно помнить, что лечение этого заболевания зависит от его тяжести и приверженности пациента к лечению, с людьми, которые могут полностью лечить или контролировать симптомы болезни. Вот как сделать естественное лечение панического синдрома.
Синдром страха беременности
Из-за гормональных изменений и проблем, связанных с ребенком, распространенность тревоги возрастает во время беременности, что может способствовать возникновению панических атак, особенно у женщин, которые ранее имели приступы.
При отсутствии лечения это заболевание может вызвать осложнения беременности, такие как:
- Повышенный риск преэклампсии;
- Преждевременные роды;
- Увеличение числа кесаревых сечений;
- Низкий вес при рождении ребенка;
- Снижение фетальных движений.
Лечение этого синдрома во время беременности должно основываться главным образом на психотерапии, поскольку использование лекарств может влиять на развитие плода. Однако в некоторых случаях использование медикаментов действительно необходимо, но это нужно делать в низких дозах и только под медицинским руководством. Кроме того, важно, чтобы женщина следила за лечением после рождения ребенка, так как на этом этапе шансы на увеличение панической атаки.
Чтобы быстрее преодолеть кризис, посмотрите, что делать во время панической атаки.
