Чтобы увлажнить сухую кожу и сухую кожу, рекомендуется употреблять в пищу ежедневные продукты, такие как индийские орехи, орешник ведьмы, азиатские искры или виноградные семена, так как эти продукты обладают свойствами, которые глубоко увлажняют кожу и волосы.
Они могут потребляться в их естественной форме, в виде чая или через добавки, продаваемые в магазинах здоровой пищи или в аптеках манипуляции.
Другие важные советы по увлажнению сухой, экстра сухой и смешанной кожи включают:
- Пейте много воды в течение дня;
- Ежедневно потребляйте продукты, богатые водой, такие как фрукты или овощи;
- Избегайте холода и ветра;
- Применяйте увлажняющий крем при необходимости, особенно утром и вечером.
Экстра-сухая кожа - это не только дерматологическая, но и проблема кровообращения, поэтому следует инвестировать в потребление продуктов, которые стимулируют кровообращение, например, упомянутые выше.
Кроме того, вы можете дополнить лечение с помощью хорошего увлажняющего крема после купания в день, и вы также можете избежать ванн с горячей водой, чтобы кожа не стала еще более сухой.
Клубничный витамин для увлажнения кожи
Превосходное натуральное средство для увлажнения кожи - клубничный и малиновый сок.
ингредиенты:
- 3 клубники
- 3 малины
- 1 столовая ложка меда
- 1 стакан (200 мл) натурального йогурта
Способ приготовления:
Просто поразите ингредиенты в блендере. Это домашнее средство должно быть выпито не реже 2 раз в день.
Ингредиенты, используемые в этом домашнем лекарстве, образуют идеальную комбинацию для увлажнения кожи тех, кто страдает от чешуйчатой или хрупкой кожи, характеристик сухого типа кожи. В то время как малина богата витамином Е, считающаяся «витамином красоты», клубника является отличным источником провитамина А, который защищает кожу и устраняет все токсины из организма.
Сок Papaya для увлажнения кожи
Этот рецепт сока папайи для увлажнения кожи очень хорош для достижения этой цели, поскольку содержит ингредиенты, которые помогают увлажнять организм и восстанавливать кожу.
ингредиенты
- 1 папайя
- 1/2 моркови
- 1/2 лимона
- 1 столовая ложка льняного семени
- 1 столовая ложка зародышей пшеницы
- 400 мл воды
Способ приготовления
Вырезать папайю пополам, удалить семена и добавить ее в блендер вместе с другими ингредиентами. После избиения хорошо подсластите по своему вкусу, и сок готов выпить.
В дополнение к увлажнению, это домашнее средство обеспечивает другие преимущества для кожи, такие как более высокая защита солнечных лучей и предотвращает преждевременное старение.
