Высокое кровяное давление, также называемое артериальной гипертензией, характеризуется давлением выше 14 на 9 (140 х 90 мм рт.ст.). Это хроническое заболевание, которое не имеет лекарств и, если их не должным образом лечить, может увеличить риск развития серьезных проблем со здоровьем, таких как сердечный приступ, инсульт или почечная недостаточность.
Высокое кровяное давление не может быть излечено, но его можно контролировать с помощью лекарств, указанных кардиологом, а также диеты с низким содержанием соли и жира и регулярными упражнениями.
Высокое кровяное давление - это бесшумная болезнь. Как правило, это только вызывает такие симптомы, как головокружение, помутнение зрения или одышка, когда давление слишком велико, во время того, что мы называем гипертоническим кризисом. В этих случаях происходит быстрое и серьезное повышение артериального давления с уровнями диастолического давления, которое должно быть ниже 90, выше 120 мм рт. Ст., И рекомендуется, чтобы человек обратился за первой медицинской помощью.
Пациенты, уже гипертонические, при ежедневном использовании лекарств, могут представлять повышенные значения давления даже без ощущения чего-либо. В таких случаях обычно рекомендуется принимать дополнительную дозу лекарства, которое пациент уже использует, и проконсультироваться с кардиологом для переоценки и корректировки лечения.
Симптомы высокого кровяного давления
Симптомы давления не проявляются у всех пациентов, но могут включать:
- тошнота;
- головокружение;
- Боль в затылке;
- Трудность дыхания;
- Помутнение зрения;
- Боль в сундуке.
Если у индивидуума появляются эти симптомы, его следует отвезти в больницу для оценки.
Тем не менее, нормальное повышение артериального давления в таких ситуациях, как испуг, плохой ночной сон, после обсуждения или во время и после физической активности, не обязательно является признаком проблем со здоровьем.
Как определить высокое давление
Единственный способ узнать, действительно ли давление действительно высокое, - это измерение давления с помощью определенных устройств. Вот шаги, которые необходимо предпринять для правильного измерения давления:
Лечение высокого кровяного давления
Лечение высокого кровяного давления может быть выполнено при ежедневном приеме антигипертензивных препаратов, таких как, например, Эналаприл, Лосартан или Лисиноприл.
Кроме того, чтобы помочь справиться с высоким кровяным давлением, рекомендуется иметь диету с низким содержанием жиров, с питанием, а также регулярно заниматься физическими упражнениями по указанию врача и физического тренера.
Гипертензивный пациент должен следить за кардиологом каждые 3 месяца или по указанию их врача.
Знайте, что делать при высоком кровяном давлении во время беременности.
Подача для высокого давления
Подача высокого давления включает:
- Избегать потребления соли, не превышающей 2 г соли в день;
- Избегайте приготовления пищи с солью, предпочитая, например, другие приправы, такие как травы, тимьян, лавровый лист, орегано, петрушку, лук, лимон или базилик;
- Не потребляйте промышленно развитые продукты, такие как соусы, колбасы, консервы, консервы, замороженные и закуски;
- Избегайте употребления кофе, сладостей, жареной пищи, безалкогольных напитков и красного мяса.
- Увеличивайте потребление фруктов, овощей, овощей и белого мяса.
Использование ароматических трав и специй усиливает вкус и аромат препаратов, являясь важными заменителями соли кухни.
Причины высокого кровяного давления
Причины высокого кровяного давления связаны с генетическими факторами, с избыточным весом и с нездоровыми привычками образа жизни, такими как высокая диета с солью и не выполняющая регулярных физических упражнений. Когда это неправильно лечится, высокое кровяное давление может привести к серьезным последствиям, таким как инсульт, проблемы с сердцем и почками, которые могут привести к смерти.
