Основными симптомами андропаузы являются внезапные изменения настроения и усталости, которые возникают у мужчин в возрасте 50 лет, когда производство тестостерона в организме начинает снижаться.
Эта фаза у мужчин аналогична периоду менопаузы у женщин, когда также наблюдается снижение женских гормонов в организме, и поэтому андропауза может быть широко известна как «менопауза».
Если вы считаете, что можете вводить менопаузу, проверьте, что вы чувствуете:
- 1. Отсутствие энергии и чрезмерной усталости Да Нет
- 2. Частые чувства грусти Да Нет
- 3. Пот и тепловые волны Да Нет
- 4. Снижение сексуального желания Да Нет
- 5. Снижение мощности монтажа Да Нет
- 6. Нет спонтанных эрекций утром Да Нет
- 7. Уменьшение волос на теле, включая бороду. Да Нет.
- 8. Уменьшенная мышечная масса Да Нет
- 9. Сложность и проблемы с памятью Да Нет
Важно помнить, что большинство мужчин имеют только некоторые из этих симптомов, но всегда важно видеть врача общей практики или уролога для оценки состояния здоровья и предотвращения проблем со здоровьем, таких как остеопороз и анемия, которые также распространены на этой стадии заболевания. жизнь.
Как подтвердить диагноз
Андропауза может быть легко идентифицирована с помощью анализа крови, который измеряет количество тестостерона в организме. Таким образом, мужчины старше 50 лет с симптомами, которые могут указывать на снижение уровня тестостерона, следует проконсультироваться у врача общей практики, уролога или эндокринолога.
Как облегчить симптомы андропаузы
Лечение андропаузы обычно проводится с использованием препаратов, повышающих уровень тестостерона в крови, через таблетки или инъекции, однако уролог или эндокринолог являются врачами, которые должны оценить и указать наиболее подходящее лечение.
Кроме того, по-прежнему важно иметь привычки здорового образа жизни:
- Ешьте сбалансированную и разнообразную диету;
- Упражнение 2 или 3 раза в неделю;
- Сон от 7 до 8 часов в сутки;
В тяжелых случаях, когда мужчина проявляет признаки депрессии, может потребоваться психотерапия или использование антидепрессантов, таких как циталопрам или сертралин. Узнайте больше о лечении андропауза и домашнем лекарстве.
Возможные последствия
Последствия андропаузы связаны с уменьшением уровня тестостерона в крови, особенно когда лечение не проводится и включает остеопороз, что приводит к повышенному риску переломов и анемии, поскольку тестостерон стимулирует выработку эритроцитов.
