Виноградный сок - отличное домашнее средство для предотвращения сердечного приступа и других заболеваний сердца, поскольку он очень богат ресвератролом, веществом, которое помогает защитить сердце.
Ресвератрол является растительным фитонутриентом, который имеет несколько преимуществ для здоровья, поскольку он работает, предотвращая рак, улучшая внешний вид кожи, снижая уровень холестерина и предотвращая возникновение сердечно-сосудистых проблем. Узнайте больше о том, что такое Resveratrol.
ингредиенты
- 500 г темного винограда
- 1 литр воды
- 1 стакан сахара
Способ приготовления
После мытья винограда хорошо добавьте их в кастрюлю с водой и сахаром и дайте ей варить. Как только виноград начинает отменять огонь, его можно стереть, после охлаждения добавьте полученную смесь в блендер и взбейте до тех пор, пока раствор не станет однородным. Храните в холодильнике и выпивайте свежий сок не реже одного раза в день.
Виноград - это не только вкусный плод, но и очень питательный, его эффективность в предотвращении инфаркта обусловлена тем, что фрукты богаты флавоноидами, веществами, которые играют решающую роль в образовании сгустков и в кровообращении.
Также посмотрите, как потреблять виноградную муку для защиты сердца.
