Некоторые прекрасные домашние средства против подагры - это мочегонные чаи, такие как скумбрия, в дополнение к фруктовым сокам, обогащенным овощами или зеленью.
Эти ингредиенты помогают почкам лучше фильтровать кровь, устраняя примеси, естественно борясь с симптомами подагры, что является болезнью, которая вызывает много болей в суставах.
Но хорошим советом в дополнение к этому естественному обращению является предотвращение продуктов, богатых белками, такими как мясо и моллюски, поскольку они, как правило, увеличивают концентрацию мочевой кислоты в крови. Вот как приготовить лучшие рецепты:
1. Чай Horsetail
Отличное домашнее средство от подагры - чай из хвоща, потому что он обладает противовоспалительными и антиартрическими свойствами и, кроме того, укрепляет соединительные ткани, такие как связки, сухожилия и хрящи, что делает его пригодным для подагры и других видов ревматизма.
ингредиенты
- 2 чайных ложки сушеных хвощ
- 1 стакан воды
Способ приготовления
Поместите 2 столовые ложки скумбрии и накройте 1 стаканом кипятка. Затем дайте постоять 10-15 минут, процедите и выпейте следующий.
Хвощ не следует использовать более 6 недель подряд, и это противопоказано беременным женщинам, которые кормят грудью, и людям с сердечными заболеваниями или заболеваниями почек.
2. Апельсиновый сок с сельдереем
Апельсиновый сок с сельдереем является мочегонным средством и является большой помощью против избыточной мочевой кислоты в крови.
ингредиенты
- сок из 2 апельсинов
- 1 стебель сельдерея
Способ приготовления
Сожмите апельсины и пропустите эту смесь сока со стеблем сельдерея и возьмите следующее. Нужно принимать этот сок 2 раза в день.
3. Арбузный сок с огурцом
Другим вариантом диуретического сока против подагры является сок арбуза, с лимоном и огурцом, также из-за его мочегонного действия.
ингредиенты:
- 3 ломтика арбуза
- Сок из 1 лимона
- 1 очищенный огурец
Способ приготовления:
Взбейте ингредиенты в блендере или смешайте и возьмите следующий. Если необходимо, вы можете процедить и подсластить его медом, подслащенной стевией или коричневым сахаром.
4. Морковный сок с кокосовой водой
Этот другой рецепт для сока с огурцом показан, потому что огурец освежает, минерализует и подщелачивает, что в сочетании с другими ингредиентами, такими как морковь, помогает уменьшить боли и воспаления в суставах, вызванных подагрой.
ингредиенты
- ½ среднего огурца
- ½ средней моркови
- 1 оранжевый
- 1 стакан кокосовой воды
Способ приготовления
Распылить очищенный огурец и морковь через центрифугу, а затем смешать с кокосовой водой и апельсиновым соком и принимать 3 раза в день.
5. Вишневый сок со страстными фруктами
Вишневый сок со страстными фруктами - прекрасное домашнее средство от подагры, потому что вишня - это плод, который содержит пигмент, называемый антоцианином, который, помимо того, что придаёт ему темно-красный цвет, обладает мощными антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, которые облегчают опухоль, вызванная подагрой в суставах, облегчение боли и облегчение движения. Посмотрите все преимущества вишни.
Кроме того, маракуйя содержит витамин С, вещество со свойствами, которое предотвращает развитие проблем в суставах, делая этот сок отличным вариантом, чтобы избежать новых приступов подагры.
ингредиенты:
- 100 г вишневой вишни
- 1/2 грейпфрута
- ½ целлюлозы маракуйи
- 300 мл воды и льда
Способ приготовления:
Добавьте все ингредиенты в блендер и хорошо бейте до получения гомогенной смеси. Затем добавьте лед и подсластите сок маленькой Стевией, если это необходимо.
Для этих преимуществ выпейте по крайней мере 2 стакана сока ежедневно, чтобы получить желаемое улучшение или съесть 25 грамм вишни после основных блюд.
Вот как кормить себя, чтобы лечить подагру:
