Мытье рук считается основной, но чрезвычайно важной заботой, чтобы предотвратить передачу заболевания, особенно после того, как в тяжело загрязненных средах, например, в общественном туалете или больнице.
Таким образом, мытье рук правильно очень важно для устранения вирусов и бактерий, которые могут быть на коже и вызывать инфекции в организме. Смотрите другую помощь, необходимую для использования школьной ванной, гостиницы или работы, не заразившись болезнью.
Чтобы правильно вымыть руки, вы должны выполнить шаги, указанные в этом видео:
8 шагов для правильной стирки рук
Итак, 8 наиболее важных шагов, которые вы должны предпринять, чтобы вымыть руки, включают:
- Поместите мыло и чистую воду в руки;
- Потрите ладонь каждой рукой;
- Втирайте кончики пальцев в ладонь другой рукой;
- Руб между пальцами каждой руки;
- Протрите большим пальцем каждой руки;
- Вымойте спину каждой руки;
- Вымойте манжеты обеих рук;
- Высушите чистым полотенцем или бумажным полотенцем.
Хорошим советом в конце мытья рук является использование бумажного полотенца, используемого для закрытия крана, и избегайте повторного входа в бактерии, которые оставались на кране при открытии воды.
Когда мыть руки
Вы должны мыть руки по крайней мере 3 раза в день, но вы также должны всегда стирать после использования ванной и перед едой, потому что это предотвращает такие заболевания, как гастроэнтерит, которые вызывают вирусы, которые легко переносятся от одного человека к другому через загрязнение фекально-оральный путь.
Таким образом, чтобы защитить себя и других, важно вымыть руки:
- При приготовлении сырых продуктов, таких как салат или суши ;
- После чихания, кашля или звона в носу;
- После касания животных или их отходов;
- После перемешивания мусора;
- Прежде, чем сменить подгузник для младенца или постельного белья;
- До и после посещения больного;
- До и после прикосновения ран и
- Всякий раз, когда руки, по-видимому, грязные.
Мытье рук особенно подходит для тех, кто заботится о детях, прикованных к постели людей или о ослабленной иммунитете, вызванной СПИДом или лечением рака, потому что эти люди подвергаются большему риску стать больными, и их сложнее восстановить.
Какой тип мыла следует использовать
Самое лучшее мыло для ежедневного мытья рук, будь то дома, в школе или на работе, является обычным мылом. Антибактериальные мыла зарезервированы для использования в клиниках и больницах или при уходе за кем-то с инфицированной раной, например пролежнями, которые являются обычными ранами у женщин-лосей.
Ознакомьтесь с рецептом и узнайте, как делать жидкое мыло с использованием любого мыла.
Гель-спирт и дезинфицирующие средства не являются лучшими вариантами обеззараживания рук на ежедневной основе, но в любом случае может быть полезно иметь небольшую упаковку спиртового геля или антисептического геля внутри мешка для очистки туалета например, в школе или на работе, прежде чем садиться.
