Сжатие в ухе обычно возникает из-за изменений давления, например, когда вы путешествуете на самолете или поднимаетесь на холм, например. Однако это может также произойти, когда ухо забивается водой или воском или во время кризиса аллергии.
Если ухо забито водой, после бассейна, например, см. Шаг за шагом, чтобы вытащить воду из уха.
Некоторые простые советы по распаковке уха могут быть следующими:
1. Раздражайте несколько раз
Зевота помогает воздуху перемещаться в ушных каналах, уравновешивая давление и декомпрессируя ухо.
Чтобы сделать это, просто подражайте движению зияния своим ртом и смотрите на небо. Это нормально, что во время зевоты в ухе слышен небольшой щелчок, что указывает на его декомпрессию. Если этого не происходит, процесс следует повторять так часто, как необходимо.
2. Жевание жевательной резинки
Жевание жевательной резинки перемещает несколько мышц лица, что позволяет устранить избыточное давление внутри каналов уха.
Этот метод довольно прост и может использоваться не только для декомпрессии уха, но и для предотвращения сжатия уха во время поездки зрения.
3. Пейте воду
Питьевая вода - еще один способ передвинуть мышцы лица и сбалансировать давление в ушах.
Чтобы сделать это, вы должны положить воду в рот, держать нос и затем проглотить, наклоняя голову назад.
4. Возьмите воздух
Другой способ открыть ушные каналы и сбалансировать давление, вызывающее компрессию, - глубоко вдохнуть, прикрыть нос рукой и попытаться дать воздух через нос, удерживая нос.
Как разложить ухо с помощью воска
Для разжимания уха, в котором воском необходимо пропустить воду и выходить из уха во время ванны, затем протрите полотенцем. Тем не менее, тампоны не должны использоваться, поскольку они могут подтолкнуть воск еще в ухо, увеличивая риск заражения.
Когда эта процедура выполняется 3 раза, и все еще ухо все еще забивается, следует проконсультироваться с оториноларингологом, так как может потребоваться профессиональная чистка.
