Зубной налет - это невидимая пленка, заполненная бактериями, которые образуются на зубах, особенно в области соединения между зубами и деснами. Когда зубной налет присутствует в избытке, у человека может возникнуть ощущение грязных зубов, даже если он не видит никакой разницы.
Эти находящиеся там бактерии сбраживают сахар, поступающий из пищи, изменяя pH зубов, и это позволяет бактериям проникать в дентин, вызывая кариес. Когда человек не пользуется зубной нитью и не чистит зубы, этот налет может увеличиваться в размере и поражать язык и горло, а когда они затвердевают, возникает зубной камень.
Зубной камень на самом деле представляет собой скопление бактериального налета, который долгое время находился в контакте со слюной и в конечном итоге затвердел. Когда присутствует зубной камень, можно увидеть, что он застрял между зубами, являясь своего рода `` грязью '', которая не выходит при чистке зубов или при использовании зубной нити, которую необходимо удалить у стоматолога путем очистки такими инструментами, как кюретка и другие стоматологические инструменты.
Налет на зубах
Последствия налета
Первым следствием налета является облегчение проникновения бактерий в дентин зуба, что приводит к:
- Кариес, вызывающий появление небольшой лунки или темного пятна на зубе, а также зубную боль в самых запущенных случаях.
- Образование зубного камня - затвердевшего вещества, которое трудно удалить в домашних условиях;
- Гингивит, вызывающий покраснение и кровоточивость десен.
Когда налет находится в горле, для его удаления может быть полезно полоскание горла жидкостью для полоскания рта или теплой водой с солью.
Как удалить налет
Чтобы удалить зубной налет, рекомендуется использовать зубную нить и чистить зубы каждый день, а также использовать жидкость для полоскания рта, такую как Listerine или Periogard, чтобы полностью очистить рот, удалив как можно больше бактерий. Благодаря этой заботе излишки бактерий удаляются каждый день, и во рту всегда сохраняется хороший баланс.
Когда зубной налет образует зубной камень, можно использовать такие вещества, как бикарбонат натрия, чтобы лучше почистить зубы, чтобы удалить их в домашних условиях и лучше очистить зубы. Однако чрезмерная чистка зубов пищевой содой может удалить эмаль, покрывающую зубы, и дать кариесам возможность проявиться. Поэтому рекомендуется чистить зубы пищевой содой только один раз в неделю.
Если этого недостаточно для удаления зубного камня с зубов, вам следует обратиться к стоматологу, чтобы он провел профессиональную чистку струей воды или специальными инструментами.
Как предотвратить образование зубного налета
Невозможно полностью удалить все бактерии изо рта, но чтобы зубной налет не стал чрезмерным и не вызвал проблем с зубами, необходимо:
- Чистите зубы не реже 2 раз в день, последний раз перед сном;
- Почистите зубы зубной нитью перед использованием щетки, по крайней мере, перед сном;
- Всегда используйте жидкость для полоскания рта без спирта, чтобы не обжечься;
- Избегайте употребления продуктов с высоким содержанием сахара и углеводов в течение дня, если вы не можете почистить зубы сразу после этого.
В дополнение к этим советам рекомендуется посещать стоматолога не реже одного раза в год, чтобы удалить зубной налет в самых сложных местах, например, в задней части рта. Также важно, чтобы ваши зубы были чистыми, ровными и твердыми, и поэтому может потребоваться некоторое стоматологическое лечение, например, использование скобок на зубах, поскольку хорошо выровненные зубы легче поддерживать в чистоте и предотвращать образование налета. и Тартар.
Зубная щетка должна быть мягкой и полностью закрывать зуб человека, поэтому взрослым не следует пользоваться щетками, подходящими для детей, и наоборот. Ручные щетки следует менять каждые 3 или 6 месяцев, но всякий раз, когда они изношены и с изогнутой щетиной. Если вы предпочитаете электрическую зубную щетку, вам следует отдать предпочтение мягкой и с закругленной головкой, которая более эффективно удаляет остатки пищи, бактериальный налет и даже зубной камень.
Ознакомьтесь с этими и другими советами, чтобы поддерживать хорошее здоровье полости рта и избегать частых посещений стоматолога:
Проверьте свои знания
Правильная гигиена полости рта необходима для предотвращения образования зубного налета. Поэтому пройдите наш онлайн-тест, чтобы оценить свои знания:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
Здоровье полости рта: знаете ли вы, как ухаживать за зубами?
Начать тест
Важно проконсультироваться у стоматолога:
- Каждые 2 года.
- Каждые 6 месяцев.
- Каждые 3 месяца.
- Когда вы испытываете боль или какой-либо другой симптом.
Нить следует использовать каждый день, потому что:
- Предотвращает появление межзубных полостей.
- Предотвращает развитие неприятного запаха изо рта.
- Предотвращает воспаление десен.
- Все вышеперечисленное.
Как долго мне нужно чистить зубы, чтобы обеспечить надлежащую чистку?
- 30 секунд.
- 5 минут.
- Минимум 2 минуты.
- Минимум 1 минута.
Неприятный запах изо рта может быть вызван:
- Наличие полостей.
- Кровоточащие десны.
- Проблемы с желудочно-кишечным трактом, такие как изжога или рефлюкс.
- Все вышеперечисленное.
Как часто целесообразно менять зубную щетку?
- Раз в год.
- Каждые 6 месяцев.
- Каждые 3 месяца.
- Только когда щетина повреждена или загрязнена.
Что может вызвать проблемы с зубами и деснами?
- Накопление зубного налета.
- Придерживайтесь диеты с высоким содержанием сахара.
- Не соблюдайте гигиену полости рта.
- Все вышеперечисленное.
Воспаление десен обычно вызывается:
- Чрезмерное производство слюны.
- Накопление зубного налета.
- Зубной камень на зубах.
- Варианты B и C верны.
Помимо зубов, еще одна очень важная часть, которую вы никогда не должны забывать чистить, это:
- Язык.
- Щеки.
- Вкус.
- Губа.
Была ли эта информация полезна?
да нет
Ваше мнение важно! Напишите здесь, как мы можем улучшить наш текст:
Любые вопросы? Щелкните здесь, чтобы получить ответ.
Электронная почта, на которую вы хотите получить ответ:
Проверьте письмо с подтверждением, которое мы вам отправили.
Твое имя:
Причина посещения:
--- Выберите причину --- БолезньЖивите лучше Помогите другому человекуПолучите знания
Вы медицинский работник?
НетВрачФармацевтикаМедсестраНетологиБиомедицинские препаратыФизиотерапевтКосметологДругое
