Лечение прекращения рефлюкса во время беременности включает в себя внесение изменений в диету, прекращение курения, отказ от сна после приема пищи, прием лекарств и употребление нескольких чаев, таких как имбирный чай и чай из ромашки.
Рефлюкс во время беременности характеризуется прежде всего симптомом изжоги, который начинается в любое время во время беременности и ухудшается с увеличением размера ребенка. Эта проблема возникает из-за гормональных изменений, которые оставляют поток кишечника медленнее и из-за роста плода, который сжимает желудок и заставляет пищу подниматься вверх, вызывая рефлюкс.
симптомы
Симптомы рефлюкса во время беременности такие же, как причины заболевания у всех людей, такие как:
- Изжога и жжение;
- Чувство еды, идущей вперед и назад через желудок;
- Тошнота и рвота;
- Частые приступы;
- Опухание в животе.
Эти симптомы обычно становятся сильнее и чаще после 27-й недели беременности, и женщины, у которых была эта проблема раньше или были беременны, чаще развиваются рефлюкс.
лечение
Лечение рефлюкса во время беременности включает изменения в рационе питания, образе жизни и использовании лекарств, как показано ниже:
диета
Изменения в диете включают потребление только небольшого количества пищи при каждом приеме пищи, увеличение количества блюд в день для поддержания адекватного потребления калорий.
Кроме того, избегайте употребления шоколада, мяты, кофе, перца и кислотных продуктов, таких как апельсин и ананас, поскольку они расслабляют пищеводную мышцу, способствуют возврату пищи и раздражают желудок, ухудшая симптомы болезни,
Важно знать, какие продукты вызывают появление симптомов, чтобы удалить их из рациона, поскольку вредные продукты варьируются в зависимости от тела каждого человека. См. Больше советов о диете для рефлюкса.
Изменения образа жизни
В дополнение к уходу за диетой, важно также бросить курить и не ложиться сразу после еды и ждать не менее 2 часов.
В случае ночного рефлюкса голова кровати должна быть поднята на 5-15 см, так как этот наклон помогает предотвратить возврат пищи к желудку.
средства правовой защиты
Некоторые лекарства на основе магния или кальция могут использоваться во время беременности для борьбы с рефлюксными симптомами, такими как магниевый печенье, магниевое молоко или Milanta Plus.
Однако важно помнить, что каждое лекарство следует принимать в соответствии с медицинскими рекомендациями. Кроме того, беременным женщинам следует избегать использования препаратов на основе бикарбоната, поскольку они увеличивают удержание жидкости.
Естественное лечение
Для лечения рефлюкса, естественно, вы можете использовать альтернативы, такие как иглоукалывание и ароматерапия, в которых используются эфирные масла лимона и апельсина для массажа сундуков и спины или для выдыхания паров в окружающую среду.
Другой альтернативой является употребление чая мяты перечной, ромашки, имбиря и одуванчика, отмечая, что одуванчик противопоказан в случаях диабета, поскольку он мешает лечению. См. Полный список чаев, которые запрещены во время беременности.
В следующем видео приведены советы по кормлению для борьбы с рефлюксом, но важно помнить, что во время беременности не рекомендуется терять вес.
Если в дополнение к рефлюксу у вас также есть гастрит, посмотрите, как лечить эту проблему здесь.
