Витамин C 1g шипучих указывается для профилактики и лечения дефицита этого витамина, который имеет множество преимуществ и доступен в аптеках под торговыми названиями Redoxon, Cebion, Energil или Cewin, например, с ценой, которая может быть около 9 и 14 реалов.
В некоторых случаях пищевые добавки с витамином С могут содержать, например, другие вещества, такие как цинк, витамин D или эхинацея, которые также укрепляют иммунную систему.
Каковы преимущества
Витамин С действует как важный антиоксидантный витамин, который участвует в различных метаболических реакциях в организме, таких как метаболизм фолиевой кислоты, фенилаланина, тирозина, железа, гистамина, метаболизма углеводов, липидов, белков и карнитина.
Этот витамин также очень важен для синтеза коллагена, поэтому он часто присутствует в добавках коллагена. Коллаген необходим для поддержания кожи, слизистых оболочек, костей, зубов и сохранения целостности кровеносных сосудов.
Более того, он также играет ключевую роль в функционировании иммунной системы, поскольку он способствует защите клеток от действия свободных радикалов, а также от реакционноспособных видов кислорода, которые генерируются воспалительным ответом. Витамин С также необходим для правильного функционирования лейкоцитов, их движения, устранения вирусов и бактерий и заживления ран.
См. Основные симптомы отсутствия витамина С.
Что это для
При всех его преимуществах шипучий витамин С указывается как витаминная добавка в следующих ситуациях:
- Укрепление иммунной системы;
- антиоксидант;
- исцеление;
- Помощь в лечении хронических заболеваний;
- Ограничительные и неадекватные диеты;
Кроме того, его можно также использовать в качестве помощи при анемии с дефицитом некоторых витаминов или минералов. Знайте основные типы анемии и способы лечения каждого из них.
Как принять
Как правило, шипучий витамин С доступен в разных дозах и может быть связан с другими веществами, такими как цинк или витамин D, и дозировка должна определяться врачом на основании потребности, истории болезни человека и возраста. Существуют также препараты витамина С, которые могут быть переданы детям и беременным женщинам, у которых более низкие дозы.
Шипучие дозы витамина С у взрослых и детей старше 12 лет составляют 1 шипучую таблетку, эквивалентную 1 г витамина С в день, разбавленную в стакане воды около 200 мл в любое время. Однако, прежде чем делать это лечение, вы должны сначала поговорить с врачом.
Кто не должен использовать
Шипучий витамин С не должен использоваться у людей, страдающих аллергией на любой из компонентов лекарственного средства, людей с историей камней в почках оксалатом или оксалатом в моче, людей с тяжелой почечной недостаточностью или почечной недостаточностью, гемохроматоза или дети до 12 лет.
Кроме того, он также не должен использоваться у беременных или кормящих женщин, если только они не направлены врачом.
Возможные побочные эффекты
Хотя редко, могут возникать побочные эффекты, такие как диарея, тошнота, рвота, желудочно-кишечные и абдоминальные боли, а также аллергические реакции.
