Прекрасным домашним средством для фибромиалгии является сок капусты с апельсином, а также травяной чай Сент-Джонса, поскольку у них есть расслабляющие и детоксицирующие свойства, которые облегчают дискомфорт, вызванный этой проблемой.
Эти две домашние средства являются двумя из лучших естественных способов лечения фибромиалгии и могут использоваться вместе в течение дня для обеспечения лучшего результата.
1. Травяной чай Святого Иоанна
Травяной чай São João обладает расслабляющими свойствами, тем самым уменьшая боли фибромиалгии, делая его еще одним прекрасным домашним средством для фибромиалгии.
ингредиенты
- 1 чайная ложка листьев Сент-Джонса
- 500 мл воды
Способ приготовления
Поместите ингредиенты в кастрюлю и принесите на огонь. Когда он кипит, выключите огонь и накройте кастрюлю. Дать остыть крышкой, процедить и выпить от 3 до 5 чашек в день.
2. Капустный сок с оранжевым
Домашнее средство для фибромиалгии с капустой богато кальцием, железом, фосфором и витаминами А, В и С, которые помогают тонизировать мышцы, укреплять кости, улучшать кровообращение, увеличивать энергию и детоксифицировать организм, и отлично подходит для для уменьшения боли, вызванной фибромиалгией.
ингредиенты
- 1 стакан чистого апельсинового сока
- 2 листа капусты
- Сахар по вкусу
Способ приготовления
Взбейте ингредиенты в блендере и сделайте следующий, без напряжения. Рекомендуется принимать этот сок 2 раза в день, 1 пост и еще один в конце дня.
Вы можете варьировать аромат сока, например, ударяя капусту другими фруктами, такими как ананас, лимон или яблоко.
Познакомьтесь с другим альтернативным естественным лечением, чтобы облегчить симптомы фибромиалгии.
