Делает ли целлюлитный крем (или вас обманывают?)

Использование антицеллюлитного крема также является важным союзником в борьбе с отеком фиброма, если у вас есть подходящие ингредиенты, такие как кофеин, липоцидин, коэнзим Q10 или азиатская центалла, например.

Этот тип крема помогает остановить целлюлит, потому что он дает более прочную кожу, уменьшает размер жировых клеток и улучшает местную циркуляцию и является важным дополнением к лечению. Их можно приобрести в аптеках, аптеках, магазинах здоровой пищи, а также в Интернете. Проверьте здесь несколько хороших вариантов и потому, что каждый ингредиент помогает в устранении гедоидов отек миомы.

Как использовать

Как правило, рекомендуется применять антицеллюлитный крем по всему пораженному участку, например живот, бока, ягодицы, бедра и руки, 2 раза в день, особенно после купания. Чтобы лучше активировать кровообращение и, следовательно, улучшить проникновение крема, желательно отшелушивать кожу, в областях с целлюлитом, а затем нанести на них крем.

Крем всегда следует наносить вверх, поэтому его следует наносить сначала близко к коленям и сделать скользящее движение к паху, настаивая на внутренней и боковой области бедра, чтобы облегчить венозный возврат. Смотрите на эти изображения, как применять крем, соблюдая направление лимфатического дренажа.

Посмотрите следующее видео и посмотрите, что действительно работает, чтобы остановить целлюлит:

Как остановить целлюлит

В дополнение к использованию соответствующего антицеллюлитного крема рекомендуется соблюдать сбалансированную диету, выполнять упражнения, особенно для ног и ягодиц, и выполнять сеансы лимфатического дренажа, чтобы выиграть этот бой. Это все важно, потому что целлюлит вызван несколькими факторами, и принятия только одной стратегии лечения недостаточно.

Пища должна быть мочегонной, и необходимо уменьшить количество продуктов с высоким содержанием жира, сахара и выпить много воды. Также рекомендуется практиковать упражнения каждый день, около 1 часа, чтобы сжигать жир, но помимо аэробных упражнений, таких как бег, ходьба или велоспорт, а также анаэробные упражнения, такие как бодибилдинг. Вот несколько примеров упражнений против целлюлита, которые вы можете делать дома.

Другие методы, которые также помогают в устранении целлюлита и вялой кожи, - это, например, эстетические процедуры, такие как ультразвук, липокавитация или радиочастота. Лимфатический дренаж вскоре после этого улучшает результаты.

Некоторые дни месяца целлюлит может стать более очевидным, особенно у тех, кто имеет тенденцию удерживать жидкость за несколько дней до или во время менструации, поэтому для этого лечения необходимо соблюдать не менее 10 недель, чтобы иметь возможность сравнивать результаты, полученные до и после позже.