У женщин с регулярным менструальным циклом в 28 дней фертильный период начинается на 11-й день после менструации и длится до 17-го дня, и это лучшие дни, чтобы забеременеть.
Например, если менструации наступают на 10-й день, плодородный период женщины после менструации будет между 20-м и 26-м годами, и ее самый плодородный день будет 23-м, так как это будет центральная дата плодородного периода.
Посмотрите видео ниже, как делается расчет плодородного периода:
Калькулятор, чтобы узнать, когда это период плодоношения
Поместите свои данные в следующий калькулятор и узнайте, когда ваше следующее плодородное время будет увеличивать ваши шансы забеременеть:
Знаки, подтверждающие плодородный период
Знание того, что признаки, которые испускает организм, также является одним из способов обнаружить плодородный период, и это особенно важно для женщин с нерегулярными менструациями. Знаки и симптомы плодородного периода:
- Влагалищная слизь похожа на яичный белок, более обычного, прозрачная и не очень толстая;
- Небольшое увеличение температуры тела. Если нормаль составляет 36ºC, то в плодородный период может достигать 36, 5ºC, например;
- Повышенный сексуальный аппетит;
- Может быть некоторый дискомфорт в нижней части живота.
Те, кто хочет забеременеть, должны иметь половые сношения в те дни, когда присутствуют эти симптомы, потому что шансы стать беременными возрастают.
Плодородный период при нерегулярных менструациях
Очень точно знать, когда это период плодородности женщины, у которой нерегулярные менструации, потому что этот период соответствует точно середине цикла, то есть времени, которое варьируется от одной менструации к другой. Если женщина не знает, когда наступит ее следующий период, в этом расчете может быть некоторая ошибка.
Таким образом, для всех тех, у кого есть нерегулярный менструальный цикл, лучший способ узнать, когда это их плодородный период, - считать каждый месяц, через 14 дней после первого дня менструации.
Узнайте, как рассчитать ваш фертильный период, если это ваш случай: Плодородный период при нерегулярных менструациях.
Плодородный период при регулярных менструациях
Для расчета фертильного периода при регулярных менструациях очень легко. Просто вычислите дату, соответствующую середине цикла. Например, если менструация происходит каждые 30 дней, 15-й день является самым плодородным днем, а плодородный период - это тот, который включает 2 дня до и 2 дня после этой даты.
В этом примере плодородный период после менструации начнется на 13-й день после первого дня менструации.
См. Также:
- Как рассчитать плодородный период
- 10 мифов и правды о менструации
