В детском питании 9 месяцев рыбы можно добавлять через 10 месяцев, рис и макароны можно добавлять через 11 месяцев, например, фасоль или горох, например, и от 12 месяцев яйцо может быть предложено ребенку.
Некоторые практические советы по использованию новых продуктов могут быть следующими:
- Рыба (9 месяцев) - изначально рыба должна быть введена в овощной суп и постепенно интегрирована в блюдо в несколько менее измельченные кусочки. Важно, чтобы рыба сначала тонкая, например, хек или подошва. Количество рыбы на одно блюдо никогда не будет превышать 25 г в день и должно потребляться в одном из основных блюд, сохраняя при этом мясо на другой трапезе. См. Рецепты Рецептов Рецептов Рецептов 9 месяцев.
- Рис и макароны (10 месяцев) - рис в баго и макароны как звездочки и буквы, например, могут быть добавлены в овощное пюре в небольшом количестве и очень хорошо приготовлены.
- Горох, фасоль или зерно (11 месяцев) - могут быть смешаны в овощном пюре в небольших количествах, хорошо приготовлены и измельчены или сделаны, например, только пюре.
- Яйцо ясное (12 месяцев) - все яйцо можно добавить к корму для ребенка через 12 месяцев, до 2 раз в неделю. Яйцо следует использовать в качестве заменителя мяса или рыбы.
Хотя в этом возрасте у детей все еще нет молярных зубов, они уже пережевывают пищу с деснами и могут давать более твердые продукты для массажа десен, но важно быть осторожными, когда пища растворяется, чтобы ребенок не задохнулся.
Рецепт для ребенка с 9-12 месяцами
Вот пример рецепта, который может быть предоставлен вашему ребенку в возрасте от 9 до 12 месяцев.
Чесночное пюре с хек
ингредиенты
- 20 г хэка без прыщей
- 1 картофель
- 100 г листьев салата
Способ приготовления
Очистите, вымойте и разделите картофель на картофель. Вымойте салат, а затем запекайте в кастрюлю с кипящей водой вместе с картофелем в течение 15 минут. Добавьте хек и запекайте еще 5 минут. Слейте лишнюю воду и измельчите с помощью волшебной палочки. Если у вас нет мягкого пюре, вы можете добавить 2 чайные ложки детского молока. См. Другие 4 рецепта для младенцев с 10 месяцами.
Вот что нужно сделать, чтобы помочь вашему ребенку лучше питаться:
Узнайте больше: Как кормить своего ребенка.
