КАК СДЕЛАТЬ КЕФИР ДОМА, ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ И БОРОТЬСЯ С ЗАПОР - ДИЕТА И ПИТАНИЕ

Преимущества кефира и способы его использования для потери веса



Выбор редакции
Формы заражения туберкулезом и способы их предотвращения
Формы заражения туберкулезом и способы их предотвращения
Кефир - это ферментированное молоко, богатое пробиотическими бактериями, которое улучшает кишечную флору, помогает иммунитету и улучшает кишечный транзит, помогая поддерживать общее состояние организма. Кефирные бактерии можно безопасно выращивать дома, а производство напитков легко и похоже на производство натурального йогурта. Будучи пробиотической пищей, основными преим