Вирозом является любая вирусная инфекция, которая не всегда идентифицируется, которая вызывает такие симптомы, как рвота и диарея, а лечение состоит из отдыха и хорошей гидратации. Хороший способ борьбы с вирусами - следовать медицинскому руководству и делать достаточное питание, чтобы избежать обезвоживания и обеспечить энергию для тела, чтобы ускорить выздоровление.
В первые 3 дня диареи вам следует избегать употребления в пищу продуктов, которые ловят кишечник, таких как гуава и бананы, потому что вирус необходимо удалить через фекалии. После этого периода симптомы должны ослабевать, и потребление продуктов, которые помогают контролировать диарею, уже рекомендуется.
Посмотрите, что есть и что не есть в случае вируса:
Что есть в случае вируса
Что есть в случае вируса:
- Делайте легкие блюда, которые легко переваривать, предпочитают вареные, жареные и печеные продукты;
- Ешьте небольшими порциями;
- Сделать суп с морковью, картофелем, рисом и курицей или чучу, фасолью, сладким картофелем или ямс;
- Предпочитайте белый сыр;
- Ешьте 1 плод после каждого приема пищи, предпочтительно яблоко, банан или грушу;
- Пейте много воды, фруктового сока и кокосовой воды, всегда в той же пропорции, что и вода, потерянная в рвоте или кале;
- Масала крекер и крек-крекер с желе, но никогда с маслом или маргарином.
Что не есть в случае вируса
Продукты, которые следует избегать или изымать из пищи в случае вируса:
- Очень пряные, жирные или жареные продукты;
- соусы;
- безалкогольные напитки;
- Алкогольные напитки;
- Торты, кондитерские изделия, фаршированные;
- Шоколад и другие сладости;
- Фаст-фуд;
- Избегайте кофе и других напитков-стимуляторов;
- Избегайте меда;
- Избегайте цитрусовых;
- Избегайте злаков и сухофруктов.
При соблюдении этих рекомендаций симптомы вируса должны уменьшаться через 2 или 3 дня.
