Прекрасным природным средством для запоров является грушевый сок, поскольку груша, помимо вкусных фруктов, богата витаминами, кальцием, железом и обладает слабительными свойствами, помогая пищеварительной системе работать лучше и уменьшать дискомфорт вызванный запором.
ингредиенты
- 2 чашки груши
- 200 мл воды
Способ приготовления
Хорошо вымойте груши, и после мытья удалите стебли и разрежьте их на маленькие кубики. Положите фрукты и воду в блендер, хорошо побейте и выпейте 2 чашки сока в течение дня.
Предпочтительные твердые груши. Сок толстый и довольно сладкий, не нужно употреблять сахар.
Полезные ссылки:
- Домашнее средство для запора
- Спиначный сок для запора
- Естественное лечение запоров
