Метеоризм - это накопление газов в пищеварительном тракте, что вызывает ощущение вздутия живота, дискомфорта и вздутия живота. Обычно это связано с глотанием воздуха бессознательно, выпивая или едя что-то быстро, что называется аэрофагией.
Факторы, такие как стресс и беспокойство, заставляют людей есть быстрее, что облегчает проникновение и накопление воздуха в пищеварительном тракте.
Когда в желудке присутствует воздух, это может вызвать чувство сытости на ранней стадии и может быть устранено путем добровольного или непроизвольного отрыжка. При наличии в кишечнике воздух может вызвать вздутие живота и острую боль, находящуюся в определенном регионе. Его присутствие на этом участке связано с проглатыванием воздуха при глотании, а также с получением газа во время пищеварения. Вот как устранить газы.
Кишечный метеоризм не является серьезным и может произойти в любом возрасте, и его можно легко решить, изменив привычки в еде или, в последнем случае, используя лекарства для облегчения боли в животе. Кроме того, важно обратить внимание на жевание, которое должно быть медленным, чтобы избежать жидкостей во время еды. Также важно избегать жевательной резинки и конфет.
Причины метеоризма
Основной причиной метеоризма является аэрофагия, которая представляет собой большое потребление воздуха во время кормления. Другие причины:
- Быстрое жевание из-за стресса или тревоги;
- Увеличение потребления безалкогольных напитков;
- Увеличение потребления углеводов;
- Использование антибиотиков, поскольку они изменяют кишечную флору и, следовательно, процесс ферментации кишечными бактериями;
- Воспаление в кишечнике.
Метеоризм может быть диагностирован с помощью рентгеновской или компьютерной томографии, но пальпация обычно проводится только в области брюшной полости для присутствия газа. Вот что нужно сделать, чтобы замедлить глотание воздуха.
Как делается лечение?
Лечение метеоризма может быть сделано с использованием лекарств, которые облегчают боль и абдоминальный дискомфорт, вызванный газами, такими как диметикон и активированный уголь. Есть естественные способы остановить паров, таких как фенхель чай и gentian чай. Посмотрите, какие из лучших домашних средств для газов.
Как правило, можно избавиться от чувства вздутия живота и газа, изменив диету. Таким образом, избегайте бобовых продуктов, таких как горох, чечевица и бобы, некоторые овощи, такие как капуста и брокколи, и цельные зерна, такие как рис и мука из муки из непросеянной муки. Узнайте, какие продукты вызывают газ.
