Соли ванны расслабляют ум и тело, оставляя кожу мягче, расслаиваясь и с очень приятным запахом, также обеспечивая момент благополучия.
Эти соли для ванн можно приобрести в аптеках и аптеках или также можно приготовить дома, очень легко сделать, используя крупную соль и эфирные масла.
1. Восстановительные соли для ванн
Морские соли добавляют полезные минералы в ванну, лаванду и розмарин снимают физическое и эмоциональное напряжение, эфирное масло апельсина увлажняет и масло мяты перечной имеет успокаивающие и обезболивающие свойства.
ингредиенты
- 225 г крупной соли без йода;
- 25 капель эфирного масла лаванды;
- 10 капель эфирного масла розмарина;
- 10 капель эфирного масла апельсина;
- 5 капель эфирное масло перечной мяты.
Способ приготовления
Хорошо перемешайте все ингредиенты и храните в закрытом стеклянном контейнере. Чтобы приготовить ванну с солями для ванн, наполните ванну теплой водой и добавьте около 8 столовых ложек этой смеси к воде. Входите в ванну и наслаждайтесь отдыхом в течение как минимум 10 минут. Затем к коже следует наносить увлажняющий крем.
2. Соли для сухих и морских ванн
Наземные и морские соли очищают, а пищевую соду и буру, оставляют кожу мягкой и гладкой. Кроме того, соли Эпсома, также известные как сульфат магния, растворяются в воде, увеличивают плотность раствора, что заставляет тело плавать более легко, делая его более расслабленным.
ингредиенты
- 60 г солей Эпсома;
- 110 г морской соли;
- 60 г бикарбоната натрия;
- 60 г бората натрия.
Способ приготовления
Смешайте ингредиенты, наполните ванну горячей водой и добавьте от 4 до 8 столовых ложек этой смеси солей. Входите в ванну и расслабьтесь около 10 минут. Затем, чтобы улучшить результаты, можно применять увлажняющий крем.
3. Соли для ванн для снятия напряжения
Ванна с этими солями снимает напряженные и жесткие мышцы. Марджорам обладает успокаивающими свойствами и снимает мышечные боли и боли, а лаванда снимает физическое и эмоциональное напряжение. Добавляя соли Эпсома, достигается дополнительное расслабление мышц и нервной системы.
ингредиенты
- 125 г солей Эпсома;
- 125 г бикарбоната натрия;
- 5 капель эфирного масла майорана;
- 5 капель эфирного масла лаванды.
Способ приготовления
Смешайте ингредиенты и добавьте их в воду непосредственно перед входом в ванну. Позвольте солям ванны растворяться в воде и расслабьтесь в течение 20-30 минут.
4. Чувствительные соли для ванн
Для смеси экзотических, афродизиак, чувственных солей для ванн и долговечного аромата просто используйте шалфей-свет, розу и иланг-иланг.
ингредиенты
- 225 г морских солей;
- 125 г бикарбоната натрия;
- 30 капель эфирного масла сандалового дерева;
- 10 капель эфирного масла, осветляющего шалфея;
- 2 капли иланг-иланга;
- 5 капель эфирного масла розы.
Способ приготовления
Смешайте соль с пищевой содой, затем добавьте масла, хорошо перемешайте и храните в закрытом контейнере. Растворите 4-8 столовых ложек смеси в горячей ванне и расслабьтесь в течение как минимум 10 минут.
