Коленный скручивание, также известное как растяжение коленного сустава, происходит из-за чрезмерного растяжения коленных связок, которые в некоторых случаях в конечном итоге разрываются, вызывая сильную боль и отек.
Это может произойти во время практики некоторых видов спорта из-за внезапных движений или из-за травмы, вызванной воздействием какого-либо предмета на колено. Лечение состоит из отдыха, применения льда и сжатия на месте, однако в более тяжелых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.
Какие симптомы
Признаки и симптомы поворота колена обычно включают сильную боль и отек, ограничение движений, а в некоторых случаях вы можете слышать шум во время травмы.
Кроме того, в некоторых ситуациях колено может стать фиолетовым, а кровотечение также может возникать в суставе.
Возможные причины
Крушение колена происходит чаще всего во время физических упражнений, в практике таких видов спорта, как баскетбол, футбол, теннис, волейбол или гимнастика, например, когда что-то попадает в колено снаружи, когда происходит внезапное изменение направления, когда тело например, включает поддерживаемую ногу или когда она приземляется внезапно.
В этих случаях аномальное вращение бедренной кости может возникать по отношению к голени, что приводит к чрезмерному растяжению связок и мениска, и может произойти разрыв этих связок.
Как делается диагноз?
Диагноз состоит из физического осмотра, который оценивает движение, отек и чувствительность колена по отношению к здоровому.
При необходимости также можно использовать диагностические средства, такие как рентген, МРТ или ультразвук.
Что такое лечение
Обычно лечение начинается с отдыха, избегая максимума, чтобы поместить ногу в землю, чтобы не набирать вес на колене. Для этого ногу нужно держать высоко, чтобы люди могли двигаться, могут использоваться костыли.
В течение периода покоя пакеты льда можно наносить на колено около 30 минут каждый час, увеличивая диапазон применений в течение дня и эластичные чулки или компрессионные повязки, которые помогают обездвижить колено.
Врач также может посоветовать реабилитационную терапию с помощью физиотерапевта, который поможет восстановить движение, силу и равновесие, а в некоторых случаях может назначить обезболивающие и противовоспалительные средства.
В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство, особенно если раненый молод или спортсмен, который хочет продолжать заниматься спортом. Кроме того, эта процедура также рекомендуется в ситуациях, когда травма компрометирует изо дня в день или где травма очень серьезная.
Время восстановления зависит в значительной степени от тяжести поворота колена, но спортсмены обычно могут повторно заниматься спортом примерно через 12 месяцев после травмы.
