УВИДЕТЬ ПОСЛЕДСТВИЯ И КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СТРЕССА - БЛАГОСОСТОЯНИЕ

Посмотрите, каковы последствия и как избавиться от стресса



Выбор редакции
6 Упражнения на корточки для ягодиц
6 Упражнения на корточки для ягодиц
Чрезмерный стресс может привести к увеличению веса, язвам желудка, изменениям сердца и повышенному кровяному давлению из-за повышенного кортизола, который является гормоном, ответственным за то, чтобы способствовать правильному функционированию иммунной системы. Узнайте больше функций этого гормона в: Кортизол. Как правило, стресс вызван перегрузкой, нестабильностью расписания, болезненными ситуациями или перегрузкой личных задач, а одним из лучших способов избавиться от стресса явл