Этот рецепт чизкейка - это восхитительный рецепт с низким содержанием калорий для любого на диете Dukan или даже любой другой тип ограничения калорий, чтобы похудеть. Это очень вкусный десерт, богатый белком и низким содержанием углеводов и жиров.
Эта диета, названная Dukan, является альтернативной диетой, разработанной доктором Пьером Дюканом, которая обещает помочь вам быстро похудеть, но это не помогает изменить неправильные привычки питания и, следовательно, потерять вес и не оживить снова, важно посоветовать с помощью квалифицированным специалистом в области здравоохранения, как диетолог, когда желаемый вес с этим типом диеты уже достигнут.
ингредиенты
- 400 г сливочного сыра или свежего сыра, приготовленного в течение 12 часов
- 3 яйца
- 2 столовые ложки жидкого или порошкообразного подсластителя
- 500 мл воды
- 5 клубничных пакетиков
- 7 листов бесцветного желатина
Способ приготовления
Разогреть духовку до 170 ° C. Хорошо перемешайте первые три ингредиента, поместите препарат в силиконовую форму, высоту и примерно 20 см в диаметре. Положите его в духовку на 30-40 минут, сделайте тест зубочистки в центре пирога, если зубочистка высохла, он будет готов.
Пирог будет расти много, однако он не останется с этими пропорциями, то есть он будет засыхать. Когда будете готовы, выньте из духовки и остудите.
Смягчите листья желатина в миске с ледяной водой. Между тем, положите 500 мл воды в огонь, пока он не закипит. Добавьте чайные пакетики и оставьте на 5 минут. Затем удалите саше и добавьте подсластитель. Затем добавьте желатиновые листы и хорошо перемешайте. Налейте 350 мл крышки поверх пирога и отделите остальную часть холодильника. Возьмите пирог в холодильник и оставьте на 1 час.
Отработал время, необходимое для сброса остальной части обложки. Оставьте его в холодильнике еще на 4-5 часов, и он будет готов.
