Два больших варианта домашних средств, которые можно приготовить дома, с низкой стоимостью, чтобы противостоять ощущению сухости во рту, - это принять имбирный чай в небольших глотках и использовать самодельный спрей из ромашки льняным семени, когда это необходимо.
Другим распространенным дискомфортом у тех, кто испытывает сухость во рту, являются густая слюна, жгучий язык, которым нужно пить жидкости во время еды из-за трудности с глотанием сухих продуктов. Эти домашние средства указаны против всех из них.
Имбирный чай против сухого и горького рта
Отличное домашнее средство для сухости во рту - это принимать имбирный чай несколько раз в день, потому что этот корень стимулирует выработку слюны, но в то же время оказывает благотворное влияние на пищеварение, что является еще одной проблемой, связанной с сухостью во рту. Чтобы приготовить чай вам нужно:
ингредиенты
- 2 см корня имбиря
- 1 литр воды
Способ приготовления
Поместите корень имбиря и воду в кастрюлю и дайте ей кипятить в течение 10 минут. Когда вы месите, процедите и выпейте несколько раз в течение дня.
Спрей ромашки с льняным семенем
Еще одно прекрасное домашнее средство, эффективное для борьбы с сухостью во рту, - это приготовление вливания ромашки с льняным семером, которое можно использовать в течение дня, когда вы чувствуете необходимость.
ингредиенты
- 30 г льняного семени
- 1 г высушенных цветков ромашки
- 1 литр воды
Как сделать
Добавьте цветки ромашки в 500 мл воды и доведите до кипения. Потушить огонь и резерв отфильтровать.
Затем добавьте семена льна в другой контейнер с 500 мл кипящей воды и перемешайте в течение 3 минут, фильтруя после этого периода. Затем просто смешайте две жидкие части и поместите их в контейнер с распылителем и храните в холодильнике.
Сухой рот очень распространен у людей старше 60 лет и может проявляться как побочный эффект лекарств для паркинсона, диабета, артрита или депрессии, например, или из-за лучевой терапии в области головы и шеи. Ксеростомия, как ее называют, может увеличить частоту полостей, кроме того, что затрудняет проглатывание пищи, поэтому важно принять стратегии для увеличения слюноотделения и борьбы с ощущением сухости во рту, улучшения качества жизни человека.
