Хорошее домашнее средство для отрыжка состоит в том, чтобы принять чаша-бокал, потому что это помогает детоксифицировать организм и облегчает пищеварение.
ингредиенты
- 1 чайная ложка измельченных ананасовых листьев
- 1 стакан кипятка
Способ приготовления
Добавьте ингредиенты в кастрюлю и кипятите в течение нескольких минут. Накройте крышкой и подождите, пока вы будете париться, фильтровать и пить следующее. Вы можете принимать этот чай 3 раза в день или когда вы замечаете симптомы плохого пищеварения, такие как частые отрыжки и полное чувство желудка.
Симптомы плохого пищеварения чаще встречаются, когда человек ест слишком много продуктов за один раз, потребляет слишком много жира или ест сладости во время еды. Во избежание плохого пищеварения рекомендуется отдавать предпочтение легко усваиваемым продуктам, таким как салаты и овощи, а также есть десертные фрукты.
Полезная ссылка:
- Листья залива улучшают пищеварение
