Морковный сок с йогуртом - отличное домашнее средство, помогающее волосам расти быстрее, потому что морковь богата витамином А, а йогурт в этом соке богат белком, питательными веществами, необходимыми для формирования волос.
Морковный сок с йогуртом
Этот рецепт очень легко сделать и его можно принимать каждый день, чтобы помочь росту волос.
ингредиенты
- 1 средняя морковь, сырая в оболочке
- 1 чашка простого йогурта
- Сок 1 оранжевый
Способ приготовления
Взбить все ингредиенты в блендере до получения однородной смеси. Затем выпейте сок без напряжения один раз в день, каждый день.
Другой рецепт для волос, чтобы стать сильнее:
Советы по росту волос
Другие советы по уходу за волосами:
- Избегайте держать волосы и носить шапки или головные уборы, которые задушают и удаляют свет из корня волос, что может поставить под угрозу рост волос;
- Массаж головы каждый день, чтобы увеличить местный кровообращение, может улучшить рост волос.
- Ешьте хорошо, чтобы дать волосам корень как можно больше витаминов.
Волосы растут около 1 см в месяц, и обычно между осени и зимой, это нормально для выпадения волос, чтобы интенсифицировать, но богатое и разнообразное питание обеспечивает здоровье волос и кожи головы.
Следует проконсультироваться с дерматологом, если есть сомнения относительно типа продуктов, которые будут использоваться, чтобы знать количество раз, когда нужно мыть волосы и до каких видов диетических добавок можно принимать, чтобы увеличить здоровье волос.
