Когда возникает диарея, питание должно быть легким, легким для переваривания и в небольших количествах, например, с использованием таких продуктов, как каня, овощное пюре, кукурузные зерна и вареные фрукты.
Кроме того, во время лечения диареи необходимо пить воду, чай, фруктовый сок и кокосовую воду в той же пропорции воды, теряемой в фекалиях, во избежание обезвоживания, что может вызвать такие осложнения, как снижение давления и обморока, для пример. См. Список продуктов о том, как остановить диарею быстрее.
В видео ниже, наш диетолог дает быстрые и легкие советы по еде во время диареи.
Меню того, что есть при диарее
Примером меню диареи может быть:
1-й день | 2-й день | 3-й день | |
завтрак | Ромашковый чай с листьями гуавы и сахаром | Каша рисовая | Французский хлеб и сок гуавы |
обед | Жареный куриный суп | Суп с морковью | Рис, приготовленный с вареной курицей и приготовленным яблоком на десерт |
закуска | Жареная груша | Кукурузные хлопья и чай из ромашки с сахаром | Банановая и кукурузная краба |
ужин | Тыквенное и печеное картофельное пюре | Морковное пюре с отварным картофелем и вареными яблоками | Пюре морковь, отварной картофель и тыква и запеченное яблоко |
Важно помнить, что если есть кровь в стуле, лихорадка или если диарея сохраняется у пожилых людей и детей, с врачом следует проконсультироваться, чтобы определить причину проблемы и начать соответствующее лечение.
Домашние средства для борьбы с диареей
Некоторые домашние средства могут использоваться вместе с диетическими мерами предосторожности для борьбы с диареей, такими как:
- Ромашковый чай;
- Яблочный сироп;
- Чай Guava;
- Сок яблочный;
- Рисовая вода.
Эти природные средства успокаивают кишечник и помогают ловушке стула, контролируя боль и диарею. Вот как подготовить каждого, нажав здесь.
Когда принимать лекарство из аптеки
Если диарея тяжелая и сохраняется более 1 недели, если в стуле есть лихорадка или кровь, или если диарея у детей или пожилых людей, с врачом следует проконсультироваться, чтобы оценить причину проблемы и избежать возможных осложнений, таких как обезвоживание и обморок,
В этих случаях врач может назначать лекарства, такие как Imosec, Diasec, Avid и антибиотики. Кроме того, также может потребоваться прием пробиотических препаратов для пополнения кишечной флоры, таких как Floratil и Simcaps.
Типы диареи
Диарея характеризуется увеличением частоты дефекации в день, что происходит с очень мягким или жидким табуретом, что часто вызывает настоятельную необходимость идти в туалет и боль в животе. Кроме того, различные типы диареи, особенно инфекционные, могут вызвать лихорадку.
Однако, согласно частоте движений кишечника и с причиной, диарею можно классифицировать как:
Острая диарея
Это происходит в течение короткого времени, обычно от 2 до 14 дней, и его лечение осуществляется путем удаления пищи или лекарства, вызывающего диарею. Это обычно вызвано плохой абсорбцией некоторых питательных веществ, таких как лактоза и фруктоза, но причиной может быть также использование лекарств, таких как антациды, слабительные и пищевые добавки.
Тяжелая диарея может вызвать другие проблемы, такие как анальные трещины, которые следует лечить с помощью рубцов. Узнайте больше о лечении. Узнайте, как лечить анальные трещины.
Хроническая диарея
Хроническая диарея возникает, когда текучие и постоянные движения кишечника продолжаются более 2 недель. В этих случаях врач обычно заказывает анализ крови, стула или колоноскопии, чтобы исследовать причину проблемы.
Этот тип диареи может иметь несколько причин, таких как заражение вирусами, бактериями или простейшими, воспалительные заболевания кишечника, язвенный колит, хронический панкреатит, болезнь Крона, синдром раздраженной толстой кишки, опухоль кишечника, брюшнополостная болезнь и другие. Лечение хронической диареи проводится на основе правильного диагноза причины проблемы.
Инфекционная диарея
Инфекционная диарея - это тип острой диареи, но она вызвана микроорганизмами, такими как вирусы, бактерии, грибы или простейшие. В отличие от пищевой инфекции, при инфекционной диарее изменение в рационе не улучшает картину болезни.
В этих случаях начало лихорадки распространено, и необходимо обратиться к врачу за анализом крови и стула, чтобы определить причину проблемы и принять соответствующее лекарство.
Когда идти к врачу
Важно быть внимательным к симптомам и обращаться за медицинской помощью, если возникает одно или несколько из следующих событий:
- Если диарея длится более недели;
- Если у пациента проявляются признаки обезвоживания, такие как сухость во рту и коже, небольшая моча, слабость и недомогание. См. Больше симптомов здесь;
- Тяжелая и стойкая боль в животе;
- Табуреты темные или кровавые;
- Высокая температура.
Важно помнить, что диарея более выражена у детей и пожилых людей, поэтому в этих случаях следует проявлять осторожность, обращаясь за медицинской помощью, если диарея сохраняется более 3 дней даже при изменении режима питания.