Кормление в случае волчанки - важная часть лечения, помогающая контролировать симптомы избыточной усталости, боли в суставах, потери волос, сердечно-сосудистых проблем и сыпи на коже, которые характерны для этой ревматической болезни, которая не является инфекционной.
Одной из основных проблем для людей с волчанкой является поддержание холестерина в нормальных уровнях, чтобы избежать осложнений со стороны сердечно-сосудистой системы, поэтому разнообразная, красочная диета с высоким содержанием клетчатки сырых фруктов и овощей с обычными пробиотиками йогурта и кефиром для поддержания Всегда здоровый кишечник является ориентиром для всех, у кого есть волчанка.
Воспалительное противовоспалительное меню
Диета в случае волчанки должна быть адаптирована к индивидуальным потребностям пациента. И хотя нет конкретных рекомендаций, важно поддерживать разнообразную и здоровую диету.
- Завтрак : сок ацеролы с 1 чайной ложкой зародышей пшеницы и 1 стакан йогурта с овсяными отрубями
- Половина утра: 1 тост с 1 ломтиком сыра и пастой авокадо и чашкой зеленого чая.
- Обед: коричневый рис, фасоль, 1 стейк из куриной грудки на гриле, зеленый листовой салат с манго и десертом. 3 квадрата (30 г). Шоколадный горько-сладкий
- Послеобеденная закуска: 30 г злаков с миндалем с коровьим молоком или рисом или овсяным напитком.
- Ужин: тыквенный крем с имбирем и 1 кусок хлеба из цельной пшеницы
- Ужин: 250 г овсянки или 1 йогурт
Другие важные продукты для включения в рацион для волчанки включают: чеснок, овес, лук, брокколи, цветную капусту и капусту, льняное семя, помидоры и грейпфрут, авокадо из граната, лимон, помидор, лук, морковь, огурец, капусту, проросшая люцерна, свекла и чечевица.
См. Более полный список продуктов, которые помогают бороться с воспалением.
Это предложение представляет собой функциональную антиоксидантную диету с противовоспалительными и пищевыми свойствами, которые защищают кожу от вредного воздействия солнца, что помогает свести к минимуму не только побочные эффекты лекарств, используемых в лечении, но и поддерживать постоянный вес, который является другим важным фактором в поддержании волчанки под контролем.
Наблюдайте за нами, когда мы готовимся к тому, чтобы вы знали, что есть, чтобы чувствовать себя хорошо и оставаться здоровыми:
Таблица функциональных ингредиентов для волчанки
Кроме того, использование некоторых приправ и приправ в приготовлении блюд улучшает контроль над заболеванием.
| ингредиент | функция | фитохимического |
| куркума | Защищает кожу от солнечных лучей | куркумин |
| Красный перец | Улучшает кровообращение и снимает боль | капсаицин |
имбирь | Имеет противовоспалительное действие на суставы | гингерол |
| тмин | Способствует детоксикации печени | анетол |
| базилик | Уменьшает мышечные боли | урсоловая кислота |
| чеснок | Помогает снизить уровень холестерина и высокое кровяное давление | аллицин |
| гранатовый | Защита от атеросклероза и болезней сердца | эллагиновая кислота |
Дополнение витаминов
Кроме того, пищевые добавки с витамином D и рыбий жир могут быть указаны в дополнение к лечению, поэтому важно поговорить с ревматологом и диетологом, чтобы определить соответствующую дозу этих добавок и оценить, уменьшились ли симптомы или нет, корректируя дозу, когда это необходимо.
Если вы хотите узнать техническую информацию о том, что и как лечить волчанку, нажмите кнопку ниже.
Диетические и пищевые рекомендации
Красная волчанка - аутоиммунное заболевание, которое чаще всего проявляется у женщин детородного возраста и характеризуется перепроизводством интерферона 1-го типа, которое может поражать все органы. Наиболее часто пораженным органом является почка, которая может быть неэффективной.
Консультирование по питанию фокусируется, в частности, на обеспечении адекватного уровня белка и калорий во время лихорадки, а также на регулировании питания в случае почечной недостаточности, высокого кровяного давления или других осложнений от волчанки.
Это лучше всего о волчанке.
